应改善晨间日记

2.13

幕晓【347/500】

早起 

听力60分钟

晨间日记日更

口语刻意练习

单词记忆、长难句理解

考研网课听课一节1h测试笔记8篇

keep软件运动

练字20min 

时间管理书籍类阅读思维导图

（一章一张）

考研专业课思维导图 （一章一张）

【调整➕ 】

每日早读 day1

考研单词38

  瑜伽15min

晨喝一杯温水 

听书20min 

中午吃饭后靠墙站

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