不忧,不惧

2022-02-28  本文已影响0人  夕迹_caa1

          一个多学期没去过图书馆了,为了一个良好的学习氛围,我又再次踏上了前往图书馆的路上。

        图书馆还是那般的安稳,坐在这里感觉心里是踏实的,大家都在学习,自己学习起来也有动力多了。学了一段时间后感觉有些累了,起身走走顺便接水的过程中看到了曾经借过书的书架。这边的书架上面全都是中外的小说,散文等,还记得大一考完期末考那闲散的几天就有一部分时间是在这里看书度过的。那段时光真是无忧无虑的时光啊,考完期末考只等着车票上回家的日子,在这空隙之间没有任务安排。而现在活得太累,每天都感觉自己的身上有一座大山在压着。

        仔细反思了下自己,发现自己太贪婪,什么东西都想沾点边,总感觉少了一点东西自己就会失去很多一般。把锻炼环节每天缩短一些时间就开始胡思乱想,训练量会不会不够啊?肌肉会不会涨不起来啊?会不会变胖啊?其实发现每天适当的锻炼,把更多时间用在其他地方自己也没有感觉少啥。过了一段时间之后也感觉挺好的。执念太深,往往很多时间没有专注于做事情,而是把时间用在了做选择上,做一点微小的改变就会焦虑很久。应该少些担忧,学习一段时间适度放松几天也是很不错的。

        不忧,不惧,不为还没到来的事情担忧,懂得取舍,保持正念,未来的生活不会太差的!

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