引发失忆的方法

中原焦点团队张红，持续分享2106天，2023年5月22日

如果临床工作者越是直接暗示，他就越不可能获得失忆反应，间接的取向一般来说更为适用。

“你可以舒服的选择，在此刻忘记那段经历，这只是因为他在你的生活中已经没有位置了。”

间接的取向可以有多种形式，包括间接的暗示转移注意力和混乱型的暗示。

“你可以从这段经历中只记得你选择记得的事情。”这个案是所隐含的意思是“你可以遗忘你选择遗忘的事情。”

混乱技术作为一种导入技术，混乱型的暗示也可以用来促进各种催眠现象的产生，并且在获得失忆反应方面尤其有用。

其他触发失意的做法如下：

1.隐喻即讲述其中嵌入遗忘暗示的故事（当他睁开眼睛时，就好像从很沉的睡眠中醒来一样，几乎不记得任何事情，只记得安睡了一夜的那种美好的感觉。）

2.播种及预先提供线索表明之后，会给予失意的暗示（有些人体验到的催眠是如此之深或如此有意义，以至于他们从催眠中唤回之后，会很惊讶的发现几乎不记得发生了什么……而特别有意思的是，他们获得了更好的改变，即便他们不一定需要意识到自己到底是怎么做到的。）

3.解离即给予暗示的内容是回忆和遗忘，他们是两个相互分离的机制，可以独立运作（你回忆的能力会得到你遗忘的能力的补充……而当你的思绪记起那个情境时，你的感受可以遗忘那时发生的事情，因为他们会记起其他更重要也更舒适的情形。）