2018-10-15晨间日记-关于昨天的记录

不出局早起打卡

今天是什么日子

今起床：7:20

昨就寝：12:05

天气：阴冷

心情：还好

纪念日：昨天参加了炎黄马拉松，顺利完赛

任务清单

昨日『三好一改』记录如下2018-10-14／day34

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.参加了郑州炎黄马拉松，以540的成绩顺利完赛，拿到奖牌。人生第一次跑全马，get到了人生新体验。

2.早上坐地铁去马拉松起跑点，提前查过路线，下地铁后还有5公里路程，可以搭公交或者骑共享单车或者打的；考虑到赛事限行，本来以为最佳策略应该是骑共享单车，但最后采取的措施是：地铁出来碰到摩的师傅，大脑第一反映作出的决策是“坐摩的去”。跟师傅谈好了10元的价格，在开赛前顺利到达现场。

3.全马回来后，虽然很累，但依然坚持在晚上完成了当天的学习任务，早上在地铁上还完成了晨间日记，很棒。

一改进：

做事时还是要认真仔细；昨天马拉松存包取包过程中发生了一个事故，我自己把存包上的号码写错了，以至于完赛后领不到自己存储的包。

在发现包找不到的过程中，我和现场工作人员沟通，想到了找不到包的可能：我存错了地方，可能存在半程车上了或者被弄丢了（我心里还想到的可能是有人领错了）；但最后，我幸运的找到了包；原因是我把参赛号写错了。在跟志愿者沟通时我心里还一直想着是对方的错误。再此，感谢炎黄马拉松组委会和志愿者。

习惯养成：

每天的晨间日记在早上写完；以后早起只做一件事：完成晨间日记的写作；等习惯养成了再添加其他习惯。

周目标·完成进度

本周目标：去健身房2次；听桃子的尤克里里课，练习2次，录一次作业；早起写晨间日记

上周的马拉松目标已经完成，希望自己能够加强其他方面的学习，健身房、尤克里里、读书等。

学习·信息·阅读

完成了当日的英语学习计划

投资·理财·财务

当日消费10元坐摩的，最近爱上了省吃俭用的生活。

健康·饮食·锻炼

跑了炎黄马拉松全马，可惜忘记开微信运动啦，否则妥妥冠军呀；

跑全马时吃了很多补给，很开心。

人际·家人·朋友

晚上发了一条关于参加参加马拉松的朋友圈，赢得无数点赞。而挑战全马对很多人来说是一件难事，但我就喜欢去做未做之事，不断拓展自己的人生体验。

而在参加马拉松的整个过程中，我只身前往，期间也没有认识任何一个新朋友，单打独斗习惯了；还像以前那样懒得去结识新朋友，即使加了微信好友，过段时间或许会忘记是怎么加的好友，又或者是在朋友圈看到感兴趣的动态点个赞，而不会有进一步的交流。这是我个人身上存在的一个问题，而且还不愿意改变。

工作·思考

总是不想提前备课怎么破？

每次都是拖到最后一刻才开始备课，拖延症伤不起。

最美好的三件事

1.昨日参加炎黄马拉松，全马顺利完赛；恭喜自己挑战成功

2.马拉松结束后，存的包可能找不到，后来又幸运的找到了，很感恩

3.昨日参加马拉松，早上下地铁后果断坐摩的到起跑点，感谢自己的明智选择

思考·创意·未来

刚才不小心翻到自己电脑里存的很久大学期间和刚毕业那段时间在百度空间里学的一些文字，看后，感觉那时候我写小情绪的水平就很厉害了，还特别想回去拥抱一下那时候的自己，跟现在一样孤单的自己。

每天一分钟，每周一本书