齐帆齐微课(十八):在内心里给自己一个吻 (15

    我们往往会给自己爱的人一个吻，并表明心意：“我爱你！”

      可是，我们有没有想过要在自己的内心里，给自己一个吻呢？有没有想过也要对自己说一声：“我爱你”？

        恐怕很多人在回首过去的一年时，总会觉得自己过得不尽如人意，对自己有种种的不满和埋怨，觉得自己没有办法让自己那么爱。

      学习上，感觉自己已经尽了最大努力，可还是成效不明显，名次并没有多少进步，因为自己努力的同时，别人也在努力。

        更何况，还有不少时候自己放松了对自己的要求。也有不少和别人闹别扭、难受的时候。

        总觉得别人很难理解自己，觉得与他人相处的过程中，自己付出得更多，却得到的可怜。

        不明白自己无意中说的话为何也会伤害到别人，也不明白别人说的话做的事为什么总是与自己的想法相距甚远，让自己的心里难受和别扭。

        工作中也很努力，可成绩还是平平，即使稍微有点出彩，那也只是稍微而已，不过尔尔，并不是太优秀。永远达不到自己心中想要的标准。

        也觉得自己的付出和努力为什么领导就是看不见呢？为什么有些人即使不怎么付出领导也很赏识，然后事业就一路顺风顺水，能“平步青云”呢？

        生活美好更是无从谈起。节奏如此之快，每天疲于奔命，能将累积如山的工作干完已属不错，哪里还有心情喝茶聊天赏月呢？连吃饭都快成了一种任务，工作孩子家庭忙得让人晕头转向，哪里还有时间来“附庸风雅”？哪还有那么多闲情逸致呢？

      想象的浪漫没有，想象的鲜花和掌声也几近于无，想象的美丽也与自己相去甚远，自己不过平凡如草芥，人世间一粒尘埃而已，世事催人老，人未老，心已老。

      日复一日的生活，单调、乏味、枯燥，将原来绚丽多彩丰富生动的内心一点点渗透浸染，将沸腾的热血一点点冷却变凉，于是内心慢慢丧失了热量和温度，连对自己都开始变得不胜其烦起来。

        你会不会觉得：这样的我们已经开始变得有点面目全非，甚至有些可怕了？

      的确，如果再这样一直下去，我们的内心就会真得变得死水一潭了。

        我们需要作出改变，需要给自己的心灵做按摩，需要转变观念看待人和事，当然最重要的就是要换一种眼光看待自己。

      学习上，虽然名次变化不大，但自己却是实实在在又多掌握了一些知识。语文字词认得更多了，也能运用得更多了。作文能力又得到了一点提升。数学的空间思维能力又强了一点。英语又多会了一些词等等。不仅课堂学习，课外又多看了几本书，了解到了更多的知识。

        与他人相处的时候，开始感受和理解到了人各有想法，要懂得相互尊重。更进一步，要懂得站在他人的立场上看问题和考虑问题，这样才能更好地处理与他人的关系。

        工作虽不优秀，没有做到尽善尽美，付出和努力虽然领导没看见，但自己心中有数啊，自己明白自己是努力付出了，工作能力也在慢慢地提升，工作方法也在慢慢地改进，相信积累到一定程度，一定会有大的提高和改变。

        生活节奏固然快，工作诚然多，虽没有大量的闲暇时间用来喝茶聊天赏月，但自己要学会忙里偷闲，要学会用慢的心态来对待快节奏的生活。比如吃饭，同样是吃，但你用心体会食物的味道和感恩于食物的美味并感恩于自己完好的味蕾，与你完全当作是任务吃饱肚子之间，虽然时间、形式并无二致，但内在的感受与意义却是天壤之别。

      再比如与孩子相处，用心感知孩子珍惜与孩子在一起的每分每秒，与完成带孩子的任务，完成为人父人母的任务，之间的区别简直星际云河。把呆在家里的每一寸时光，都打造成温馨美好的画面。

      这样的我们，是不是也是极其可贵的，值得自己去珍惜和爱的呢？

        特别是在今年这样新冠病毒肆虐的特殊时期，我们感受到生命如此可贵，是不是更应该学会珍惜和爱自己呢？

      俗话说：“人生不如意之事十之八九。”国学大师季羡林说：“每个人都在争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。”所以他说，“不完满才是人生。”

        懂得接受不完满的人生，接纳不完美有缺憾的自己，爱别人也爱自己。

        那末，请在自己的内心，也给自己一个吻，并对自己大声说：“我爱你！”