工作,生活就是修行本身
2021-03-06 本文已影响0人
黄少梅o贡觉顿珍
我自称是个红尘修行者,如何修?在生活琐碎事中修,在工作中修,在关系中修,遇到不如意的事时是否仍存在感恩心。
最近在推广天力能项目。当然,目前阶段被拒绝是正常的。不同人给我的不同答复有不同的感觉。如A朋友,TA略带讽刺地回绝,当时心很难受,我觉察到我很在意对方对我的看法,当即转念,心里不好受时正值是修行之时。心念秒迁后情绪也秒迁,非常感恩Ta按了我的情绪按钮才有机会觉察,原来内心有个渴望被认可的内在小孩,还有个在乎别人评价的自我在。看到了内心的这一切后,笑了。这跟真我无关,都只是构成生活的故事而已。
如B朋友,Ta表达说目前聚焦于自己的目标,不再增添新项目,就这样简单地回绝了我。但当时心是非常愉悦的,因为能从ta身上看到一股定力,并清晰了解自己想要什么后一直在坚持。我很为ta开心。同时,我从ta身上学到专注与坚持。非常的感恩。
还有很多大大小小的生活碎事,无一不是修行的道场,只要用心觉察,每个当下一定富含着厚礼。