降服自己

        从昨天晚上到今天的上午，家里的先生一直在闹情绪。他的情绪无处，发泄，和儿子发生了一点争吵。我努力的说服他，放下情绪，抽离出来。于是他就安静的睡觉了。早上起来，还是因为儿子的成绩的事情，他心神不宁。他拒绝和我一起做家务。我想好吧，心情不好你就不干，我自己干。于是我就定好了计划，洗衣服打扫卫生，做饭。一切都按我的计划完成了。中间，先生，又提出自己去买菜，我给他的一个菜单，他就去买了。当他回来时看他情绪就没有了。而我却，心情很烦躁。情绪的背后到底是什么原因呢？首先昨天晚上，她一直不能从情绪中抽离出来，我用了很长时间帮他处理成之后，我，白天心中还是有埋怨的。他妈早上拒绝我，一起做家务，我心里是有情绪的。虽然我没有表露出来，但是我内心，确实是存在的。没有做到，真正的放下，看事情的，本质之后，情绪就应该没有了。我这一点我落实的还是不到位的，我应该理解他那颗爱子心切的心情。可怜天下父母心。当你看到情绪背后的真正原因时，你就不会有情绪。我是一个宽容的女人，是一个有爱的女人，有格局的女人，是一个智慧的女人，我会放下一切烦恼让心得到宁静。加油