暖气未到的日子，我们如何享受这场初雪？

2015-11-06 本文已影响30人 360良医科普

你在南方的秋天里，穿着短裙；

我在北京的初雪里冻成汪！星！人！

坐标帝都的良医君，今早穿着羽绒服打着雨伞来上班，本想发朋友圈向南方的孩纸们炫耀下华丽丽的雪景，然而最先映入眼帘的是南方妹纸光腿穿小短裙的Happy Friday Night！！！

雪以至，暖气未到，穿着秋裤的孩子们，不用羡慕南方的四季如春，良医君一定教会你如何享受这大雪纷飞的浪漫~

1、栗子

栗子性温、味甘，主要功效为养胃健脾、补肾强筋。无论熬汤还是炒食，应细细咀嚼，连津液吞咽，有很好的温补效果。

2、红糖水

不是只有女生痛经的时候才喝红糖水的，红糖性温、味甘，具有化瘀散寒、暖胃健脾、缓急止痛的功效，煮一碗红糖水，或者直接用热水冲，并加入生姜，简单、好喝又暖胃。

3、羊肉

羊肉温补气血，冬天吃能够滋补身体、抵御风寒。这是因为羊肉肉质细嫩且富含蛋白质，热量比其他畜肉高。羊肉最好还是炖着吃，这样会使其更加熟烂、鲜嫩，也易于消化。温补还可以搭配一些山药、桂圆等。

4、炸鸡和啤酒

千颂伊说“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒”，被称为“液体面包”的啤酒，配上外酥里嫩的炸鸡，这两种食品因为热量高，很多人为了保持身材都很少吃。下雪天吃着炸鸡喝着啤酒看着韩剧确实很过瘾，但也要注意这两种食物一冷一热，对肠胃刺激很大，良医君也很馋这个，但还是提醒大家要量力而食。

来自星你的炸鸡和啤酒

初雪来了，暖气未到，这股寒意在家也是很难抵御的。

良医君今天上班的路上拍了一张皂片还挺美的，让乃们猜猜这是啥？

看出来了么？

这是煤球！

看到这么多煤球在外面排队，良医君深深的明白了，供暖还未开始……

今年的北京不具备提前供暖的条件，按照法定供暖日期11月15日供暖。

等待暖气的同时，大家可以清理一下暖气和周边的卫生死角，开始供暖时这些粉灰尘漂浮到空中，所以下班回家赶紧打扫卫生，为暖气的到来“预热”吧！

请注意！本周六（11月7号）开始试供暖了。试供暖时室内温度应当达到18℃，室温不合格可以向小区供热单位反映，要求上门测量室温，同时可拨打市级供暖热线12319反映，集中供暖的居民可拨打96069反映。

白塔寺白的看不见了

白塔寺雪景

今天的颐和园

（图片来自微博@颐和园）

今天的故宫

（图片来自微博@故宫博物院）

从写字楼往外看

下雪天，如果你不用上班上学，带上摄像机出门拍拍，到处都是良辰美景呢！

首先，如果你还要上班的话，闹钟最好早定半个小时，因为下雪天堵车厉害啊！

一定要穿防滑的鞋，耐脏的裤子，带好雨伞哦~

骑自行车的同学，再大的伞也罩不住你了，还是穿雨衣吧！

哦对了，记得检查一下你的自行车有没有挡泥板……

注意保暖，没穿秋裤的穿秋裤，穿了秋裤的穿毛裤！

此外，开车和骑车都要比平时慢一些，天气不好，要是碰巧你身边有老人摔倒那就更不好了~

总之，保暖防讹防碰瓷！

骑车不带挡泥板就是介样~