每一个身心病痛的当下，都代表着一个未被满足的诉求

每当遇到有些咨询女性月经、子宫肌瘤、乳腺增生等生殖系统方面问题的客户，我都会不经意的发现她们或多或少都有一段情伤。

这一份伤害，大多数会随时时间的流逝和新的恋情到来而愈合，还有那么小小的一部分却是深深的刻在了我们潜意识里面，像木偶师一般操纵着我们的言行举止。

我想说的是，情伤具体是什么已经不太重要了，每一段恋情，都是说不清道不明的，没有一个人能够逃脱其中的责任，而我们更多的要做的是学习如何接纳和放手。

女人是很容易矛盾的个体，她的内在有许多许多的诉求，甚至是相互矛盾的诉求，一直期待着被满足。

当诉求和现实产生冲突时，女人常常做的就是“攻击”外在和自我。比如抱怨遇人不淑、抱怨他人做的不够好，抱怨自己长的不够漂亮等等。

这些“攻击”对于我们身体来讲是巨大的负担，它会攻击我们的细胞，生理机能因此而受损，于是我们开始生病。

所以每一个身心病痛的当下，都代表着一个未被满足的诉求，而未被完全释放的情绪的就淤积在我们的身体里面，所以我们会月经不调、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生等。

当情绪的淤积不断的累加到身体不能够承受的极限的时候，癌症就会紧接着来临。

或许有的人会因此而害怕，身体的病痛如此的赤裸裸具有侵略性，我们还敢再恋爱和付出吗？

实际不然，女人的能量特质是柔软的爱，像水一般承载着我们对于自我和世界的期待。

不管我们的人生情感经历如何，我们要做的全然的去接纳和放手。

因为我们的身体是一台非常精密的仪器，它具有良好的自我修复功能，只要我们不再试图去“攻击”，我们就能够很好的走出情伤的伤痛。

我们来看看哪些情绪郁积对应着哪些病痛（排除物理原因之外的慢性不适，以下信息仅作参考）：

1.月经不调：对应情绪的不稳定

在不和谐的感情生活中，女人的心情就像坐过山车一样忽高忽低的，面对情绪的不稳定，我们要学习的是如何保持心态的平和。

这个时候我们更多的要去构建自己的安全感，内在有足够的安全感可以让我们拥有一颗平和的心去面对感情的动荡。

我们的安全感就像一栋房屋一样的，现在我们可以一起来想象一下，你在构建它的时候，是选择的木头、红砖、还是钢筋混泥土呢？

有没有窗户和门呢？

有没有草地和花园呢？

屋内是什么样的装饰呢？

请你闭上眼睛细细的想一遍，选择一只木香类精油，如大西洋雪松、檀香、针松等等进行熏香，为你心中的安全屋做一番细细的设计和规划，请这有助于我们建立内心的安全感。

2.痛经：对应不满意自我形象

不可否认的是，女人心中常常是有一点小小的自卑的。

当你还是一个小女孩的时候，看见美丽的妈妈画着漂亮口红，穿着细长的高跟鞋，还有飘逸的长裙时，这一份自卑不经意间就埋在了心底。

于是长大了，我们常常挑剔自己，尽管我们可以画出很漂亮的妆容，穿着很很时尚的服饰，我们仍然很难满足。

再加上现代媒体对于女人的那种挑剔的口味，修长的大腿、纤细的腰身、傲人的胸部、还有精致的小脸，让我们都特别纠结和矛盾，天啊，我怎么努力都达不到这样的女人，常常为此会小小的抓狂一下。

此外，在感情生活里面，我们非常在意在心爱的人眼中的自我是什么样的形象，一直担心着如果哪一天我不美了，是不是他就不爱我了，如果我老了是不就没人要了。

我们对自己的不自信，是深入骨髓的。

而如何面对自己的不自信，我们要学习的就是承认自己的不完美，接纳人与人之间的不同，不同的面容、不同的性格、不同的人生历程。

谨守自己内心的清明，不被媒体的价值观所左右。

很多时候换一个环境、或者换一个时期，比如中国人喜欢美白，而欧美人喜欢美黑，媒体的价值观就会发生翻天覆地的变化。

我们要审视的是，我们的价值观究竟是被社会植入的，还是内在真正渴求的。

借助迷迭香、柠檬、薄荷这一类提神醒脑的精油，我们可以更加深入的思考，究竟我们的自信来源于什么地方？我们的价值观从何而来。

3.妇科炎症：对应不能放手的感情

每一段感情都是刻骨铭心的，我们曾经那么热烈的爱过，却因为种种现实问题而打败。

很多人的选择就是把曾经的美好放在心中，但还有一些人的选择是把曾经的痛苦放在心中。

剪不断理还乱，感情正是如此的矛盾和纠结。当我们放不下过去的开心和痛苦的时候，我们也很难重新开始。

面对这种情况，我常常会说那一句——“每天都是新的开始”。

实际上每一个人都不喜欢一成不变的生活，却害怕面对改变带来的未知的恐惧。

当我们选择放下而重新开始时，就意味着要去面对未知的恐惧，这才是真正的挑战。

这需要我们拥有勇气的力量，而勇气的前提正是来自于内在的安全感。

我喜欢用茉莉精油来帮助我们提升勇气的力量，可以将它们稀释后涂抹在脚底做按摩。

让我们借助茉莉的阳性力量，来增加内在的坚强和勇气。

4.子宫肌瘤/卵巢囊肿/乳腺增生：对应极其压抑和生气的情绪

爱生气的女人不漂亮，爱生气的女人也不健康。

我们都知道压抑的闷气让我们胸口憋闷，实际上它也是造成我们子宫肌瘤、卵巢囊肿和乳腺增生这些问题的情绪根源。

而生性豁达的女人，往往不容易得这些方面的疾病。

我们难以一一去分析是什么原因让我们生气了，而把重心放在如何处理愤怒的情绪。

我比较喜欢的方法是捶打枕头发泄怒气，或者找一个没人的地方尖叫一下。

当做完这一些发泄情绪的方法之后，我们需要给自己一点点爱来滋补自己，乳香和玫瑰都是非常适合这种状态下的滋补，让我们明白爱并不是往外的索求，更多的是爱自己，意味着照顾好我们的身体，满足我们内在的需求。

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