易效能时间管理100讲学习33-42讲

2018-06-08  本文已影响0人  可可_bc5a

33讲:时间都去哪儿了呢?

①没有记录就没有发生

②记录时间,能让我们知道我的时间都花在哪里了呢?

③记录一周的时间都花在哪里了呢?在发生事情的时候就记录下来

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34讲:今日待办是个谎言

①今日事今日必

②日程是严谨的,一定要做的。情镜清单是灵活的。

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35讲:如何学好一门课

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36讲:科学的重复事半功倍

①大脑很容易忘记(需多复习,按艾宾浩斯记忆曲线重复)

②查艾宾浩斯记忆曲线资料/课程

③思考怎样按艾宾浩斯记忆曲线做到重复

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37讲:天才来自刻意练习

①成功等于简单的事情重复做(持续),

②伟大水平与一般水平的关键是刻意练习的比重大,在不熟悉、经常犯错误的地方大量重复。

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38讲:背道德经难吗?

①了解《道德经》,叶曼讲《道德经》

②利用碎片时间学习,

③请教杨蒙蒙班长的道德经

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39讲:跑马拉松

①站在起点看终点,太遥远,我们有长期的目标,愿意为之努力,成功会像滚雪球一样来临

②越分享越收获(自己却始终不愿去分享,这点需要细细去追寻内心的台)

③爱非坚持!

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40讲:成功会像滚雪球一样来临

①做任何事我们要有梦想和目标。

②只要你想上帝会为你让路

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41讲:人分钟热度是病

①成功路上并不拥挤。

②做事要有动机,无动机就会冲动

③参考书籍《驱动力》

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42讲:持续精进的第三种驱动力(内在驱动)

①自主:自己决定。

②不要奢望自己3天成为大师

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