从不自信到自信,从内向封闭到打开自我,起点是发现自己的闪光点

2022-04-18  本文已影响0人  拂尘记

听说纯原创的公众号不超过7%,这是拂尘记的第759篇原创文章,字数1230,阅读大概需要3分钟

我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前,无知无觉,混沌迷茫;40岁后,转变思维,找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔,升思维,扩眼界,开启别样人生。

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并不是所有人,都拥有你拥有的

思维提升之路12——我的成长故事1 看见自己的闪光点,是从自卑到自信的桥梁

我的思维成长,是从2020年12月31日的极简圆桌会开始的,这是由清华大学前培训部主任曾明老师,发起组织的一个公益活动。

当时写的文:

你以为的平淡无常,在别人眼里,却是光

那时,我会因为偶尔跟家人的争执、困顿的生活,认为自己活得很失败。

我不爱笑,也不会哭,麻木地生活,每天重复,无所谓好,无所谓不好。

而那一晚,我被老师们赋能,我看到了我的那么多优点,他们还一直鼓励我,要多笑,不管生活怎么样,笑着笑着,就会真的开心了、舒坦了。

我突然发现,我身上有无数闪光点,我决定,要刻意练习笑,给自己的生活加些“糖”。

一 吸引力法则

也叫吸引定律,是说思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被吸引而来。

我们每个人身上,似乎都有一种我们看不见的能量。这种能量引导着宇宙规律性运转,引导着我们的生活进程,而且这种能量是守恒的,这就是——吸引力。

如果你认为做不到,你就真的永远做不到;

如果你觉得自己可以变得更强大,你就真的会变得更强大;

如果你一天到晚想的是倒霉的、不好的事情,生活就会真的充满黑暗;

如果你觉得世界很美好,你就会吸引到同样美好的人、事、物来到你身边;

看到这里,也许你会说,这怎么可能,想想就会来吗?我想我明天中个五百万,可能吗?

二 亲爱的,想不能解决问题,想了还要做

其实,吸引力法则,不是让你想“天下掉馅饼”,这是表象。

你需要想的,是表象背后的本质。比如当你面对生活中的不如意,你脑子里怎么想,你的心态怎么样,会决定事情的走向和结果。

你的思维决定你的选择,你的选择决定你的行为,最终是你的行为决定了事情的结果。

举个例子:

你出门上班,发现小区门口堵车,你想,今天啥情况啊,迟到了,这个月奖金要泡汤了,怎么办?

你的心态1:愤怒。

这时旁边又横插过来一辆车,谁都不让谁,你决定下车理论,正好对方也正怒着呢,你们大干一架,小区门口更堵了,你的迟到也成了铁板钉钉。

你的心态2:平静接纳。

你心中认可了堵车的事实,想,或许我今天能一路绿灯,也能不迟到呢。

对了,下次要提早5分钟出门,就不用那么着急了。

在你想的当口,你发现,已经出了小区,果然一路顺风,最后居然在最后一分钟赶上了。

你看,这就是吸引力法则。

你心中想的是好事,你的好心态决定了你的选择,选择决定行为,最后行为决定了结果——你没有迟到。

三 我的改变 从自卑到自信

回到我自己的故事,2020年前,我认为自己很平凡渺小,处处不如人,活得很失败。

生活中朋友很少,每天忙着赚钱、学习,一个人单打独斗,每天过成了“战斗状态”,活得辛苦而麻木。

试想,这样的状态,能吸引来高能量的朋友,能有快乐吗?每天能有机会笑出声来吗?

那天以后,我时不时自我暗示,我并不平凡,我身上有着别人没有的优点,自律、上进、有思想,有韧劲,逻辑思维,分析能力强。

我还自创一套高效有用的学习方法,让我成功考到0.3%通过率的证书,我身上是闪着光芒的,只是之前,我把自己藏在了厚厚了“壳”中,我的光芒被灰尘遮盖住了。

当思维改变后,我的感觉就像一直在迷雾中行走,终于看到了远方的光亮。

我知道,我自己也有光,我要成为发光体,吸引同频的人。

当你把自己活成了光,自然会吸引来光;你付出爱,自然会得到爱。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心,探索新领域,

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路

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