和善而坚定-有限的选择实践记录

家里有个大芒果，可是我们都忘记及时吃了，表面有小黑点了，我查了百度表皮有黑点可以吃，果肉有小黑点就不能吃了。

我招呼女儿来吃，她很开心

结果切出来果肉变黑了

我很抱歉的说:这个芒果不能吃了，我们扔了吧

女儿说:可是我想吃，把黑的部分切掉不就行了吗？

我:不行的，我百度过了，这种情况不能吃了

女儿哭起来:我是很想吃

我:这个真的不能吃了！我们周末再去买过好吗？

女儿:不行，我就是想吃！大哭

爸爸走过来说:妈妈是担心你，吃了不好的对身体不好！（思考:爸爸今天表现很棒哦！我刚刚自己被困在说服她不能让她吃这件事上，没有意识到自己已经回到以前的方式了）

我赶紧说:对啊！妈妈是担心你吃了对身体不好呢！

女儿还在大声哭，我意识到自己说的不够真诚，于是拥抱着她:我知道你很想吃这个芒果，这是家里最后一个了。但是这个芒果坏了，妈妈担心你吃了以后会拉肚子，担心你吃了会过敏，那样以后再也不能吃芒果了！我们周末再去买过好吗？

女儿听了停了哭声，默默的离开餐厅。

转眼已经去玩别的事了，就像没有发生过这件事一样。

思考:1、刚开始的时候我没有去接纳她的情绪，只是告诉她为什么不能吃。但其实那时候她是听不进去的

2、当孩子平静下来，把利弊分析给她听，其实她是有能力选择对自己好的方面的

3、经过这几天对孩子爸爸的唐僧式灌输，他也有了意识上的改变！感谢老公愿意和我一起学习！