高质量婚姻:别把自己活成齐天大圣

七七和苏山离婚了。

“我太累了，每天凌晨就要起来买菜做饭打扫房间，到了七点半准时去上班，下班顺路接孩子回家，做饭洗衣服带孩子辅导作业，经常半夜十一点才能闲下来。”七七说。

我听了半天才发觉她的话语中少了一个人，“苏山呢？”

“他也很忙，经常大清早出去，半夜才回来。我们俩每天唯一碰面的地方就是床边——他睡我醒，或者我睡他醒。”

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七七和苏山这样的婚姻不是个例，而是中国大部分人的婚姻现状。

每一位妻子都仿佛有三头六臂，恨不得时时刻刻腾云驾雾，一个跟斗云十万八千里。

丈夫大多数都是缺席的。

《亲爱的客栈》里面有一幕，王珂开车的时候跟拍让他评价一下刘涛，王珂说:“风情万种”。

这个词并不是夸刘涛作为女人的魅力，而是说她什么都能干。

王珂边开车边说:“她很解风情，该是什么样的时候就是什么样。你需要她按摩她也能按摩；需要她炖只鸡，她也能炖。需要她给你生孩子的时候，一年一个，一男一女，完成任务。然后复出了，一工作也挺好。什么都能干，你需要她什么都不干，她也能什么都不干，待了两年。”

总而言之就是上得厅堂下得厨房，不负刘涛“中国好媳妇”人设。

但是这样的婚姻真的像外人看起来这么幸福吗？

节目里刘涛大多是顺从，忍让。而王珂几乎什么都不动手，多是刘涛在操劳，他洋洋得意享受刘涛的劳动成果，一旦不符合心意就当着媒体人不停指责，大谈自己的商业经验。

同大多数人一样，他喜欢的，只是妻子符合需求七十二变的样子。

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反观霍思燕和杜江，在《妈妈是超人》中的夫妻互动，着实让大家吃了一口狗粮。

有一次霍思燕和嗯哼在家，杜江恰好从外面回来，两人很自然地互相询问，“累吗？累不累？”

霍思燕在采访中说:“其实我们的相处特别简单，非常自然，他做他想做的事情，我也可以说我想说的话，大家可以轻松的做自己想做的那个人，所以我一直认为爱情这个东西是不必去强调如何保鲜，当它在的时候永远都是新鲜的。”

霍思燕并没有像刘涛一样包揽家里所有事务，甚至有时候半夜下班回家杜江还会给她做夜宵。同时霍思燕也没有理所当然享受丈夫的所有福利，婚姻当中，他们之间相互理解，相互扶持，所以相互幸福。

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德国心里治疗师伯特·海灵（Bert Hellinger）在他的著作《爱的序位》中阐述，“如果伴侣收到的较付出的少，是会危害伴侣关系的。”

婚姻中，长时间单向输出的人往往会觉得很累。

我们都不是齐天大圣无所不能，生活中除了诗和远方还有油盐酱醋，有墨香也有铜臭。

那么怎样才能经营好我们的婚姻呢？

以下给出三个方法:

一、沟通

当你已经很累的时候，不妨和丈夫坐下来好好交谈，让他明确家庭的现状，让他知道你已经很累了。

二、拒绝

很多人会奇怪为什么会有拒绝这个词，但我们的确要学会拒绝，要在包揽所有事务的时候勇于对丈夫说“不”。

三、参与

婚姻是需要经营和维护的，不是某个人一味付出就能收获幸福感。亲子教育、日常家务……这些都需要丈夫的加入，两人分享，也不失为夫妻间的小乐趣呢？

高质量的婚姻不是不离婚、不是相敬如宾、也不是用生命付出。而是在日常小事中、在相互理解、分享当中收获幸福。