小恙

平时不注意身体保养，小毛病就会找上你。最近在身体稍有不适的情况下还在剧烈运动，加重了身体的不适，真是得不偿失啊！当身体出现小恙还是得多休息。

感觉这个需要慢慢调养下，不舒服的时候少吃点也感觉不到。估计这波过后会瘦一点吧。