我的睡眠

2023-11-17  本文已影响0人  吃斋念佛的猴

我的睡眠一直不太好。经常到半夜醒了,然后再难睡着了!所以睡觉前我可能不让自己兴奋,不管是伤心的情绪还是快乐的心情,都会让我睡不好!

最近感觉身体好了很多,不像之前那么无力了,可能是前段时间吃中药有效果了!刚开始吃中药时真的没啥感觉,甚至感觉很无力了,没想到还有后劲呢!

最近忙着职称填报,下周又要班班唱,忙碌的日子又来了!

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