嘉许自己D19

1. 昨晚备课到三点，今天中午补了一大觉

2.上午去医院给儿子办理一个证明，路上听完一个个案

3. 下午终于完成一个活动的逐字稿

4.晚上又完成了买化妆品和买花的计划

5.今天一天带着觉知跟儿子说话，从心里放下监督怀疑不放心，建立信任，相信孩子能感受到我的心。