2017/11/20 《不抱怨的世界》完结

不抱怨的世界读了整整20天，今天把剩下的一些读完。

应当记住自己为什么活着，我们活着是为了快乐和成长——人生是由快乐和成长组成。关系是最重要的一环，关系带给我们成长与快乐。我们要努力承担起建立关系的责任，这样能给予自己改善关系的能力。当自己想要抱怨时，先检查自己是否有同样的行为。人人都有毛病或伤痛，需要挑出来，才能解决，终获痊愈。

有两个对我非常重要有意义的方法：

1. 当想去跟别人谈论其行为时，先告诉对方你觉得他有哪些优秀品质，并对你欣赏的事情表示感激。不要去谈论对方过去曾做过什么， 只说你希望他日后如何达成。

2. 了解自己的价值，如果有人向你抱怨，别认为那是在衡量自己的价值。肯定地告诉自己说：“我的价值无法估量”。

结束语：你自己不仅要决定自己需要快乐的关系，而且还必须将这个需要当做一个确定不移的目标，保持既定路线不偏离。