过往的爱好

路过商场门口，看到健身操的队伍越来越壮观。我跟着后面也试着活动筋骨，好久不动的身体显得有些僵硬，动作的不协调显得格格不入，跳大动作跟不上。

觉察到身体在强硬的拉扯、挥舞，只是跟着领舞的在甩动，似乎对待身体有些粗鲁，使劲的去做到极限。没有连接上呼吸，才明白疗愈性的舞动确实与广场舞的不同。它要带上我们的心、呼吸一起进来，常要深呼吸把自己拉回来，观照自己的感知。

人随着时光的流逝，不断的精进学习爱好都会跟着变动，以前喜欢的广场舞，如今难以融入。