复盘&番茄工作法

什么是复盘？

做一件事情，失败或成功，重新演练一遍。大到战略，小到具体问题，

原来目标是什么，

当时怎么做，

边界条件是什么？

回过头做完了看，做得正确不正确，边界条件是否有变化？

要重新演练一遍。这是提高自己非常重要的一种方式。

为什么复盘？

复盘，可以让我们看到在这件事情发生的过程中，

究竟有多少是外在的不可控因素，

有多少是主动的可控因素，

有多少是运气使然，

有多少是实力原因，

从而让我们更好的认识自己和环境，既不骄傲自大，也不妄自菲薄。

复盘有三种类型：

1、自我复盘

复盘自己做过的事情，可以随时进行，是个人获得成长的方便手段。

（1）记录

（2）对待失败的事情要认真，要不给自己留任何情面地把这个事想清楚。

2、复盘他人

利用他人的事件让我们不花成本就获得成长。复盘他人一定要复盘标杆。

3、团队复盘

一般是多人，可以让成员获得成长。

团队复盘，不能流于形式，不是秋后算账，不需推卸责任，不能找人批斗。团队复盘应该是探寻真相求知求真的大会，是观点和思路交锋的大会，是验证逻辑的大会。

番茄工作法

学习学到热情高涨的时候,一定要及时停下来。当然也不能停得太频繁。

把热情保留下来,以便让自己对下一次学习充满期待,而不要学到力竭,也就是初中时老师提到过的“学太猛了"。

番茄工作法:学习或工作二十分钟后不管多么想继续都要强迫自己停下来,看似浪费时间,实际从长期看好处颇丰。

简单来说，就是把工作时间划分为多个番茄时间。一个番茄时间包含两个部分：25分钟的工作学习和5分钟的休息。