高效能慢生活践行第1829天0223-2024

2024-02-27  本文已影响0人  1d8e109700b7

2024.2.23(星期五)晨间检视

今天是什么日子:

农历:正月十四 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背b凯格尔c冥想

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.早起单位打卡(7:20-9:00)坐公交✔

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸(幸福小种子)

1.下午带着木和瑶去妈妈家放风,木木蹭了蒸鸡蛋,我把剩下的莜面和土豆丝拌炒了下。

2.

3.

反思

1.

2.

学习

1

2

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