《一年顶十年》读书笔记

2020-06-07  本文已影响0人  叁叁二二叁磊设计

《时间》:如何让自己的时间投资卓有成效?

1、每个人需要完成一件事情,必定有个目标,例如像每年的跨年夜,我们都会给自己定很多目标:看100本书,健身,理财等等,但是很多人到年末却有大量的目标没有完成,造成这个问题的一个问题,目标太多,所以作者给的第一个建议是专注。专注不仅帮助你目标明确,也更能帮助你把事情做深做透。保持专注,意味着你要学会拒绝,学会舍弃。做最有价值的事情。

2、明确目标之后,我们是需要付出时间去完成的。但是过程中,我们又会面临其他很多的杂事,这就需要我们进行目标管理和时间管理了。我们必须对时间敏感,否则时间会被浪费在大量无用功上。可以说,时间就是生命。

3、时间管理的其中一个理念是给时间定价,给时间定价有什么好处呢?一是自己更好的时间管理,而是避免将时间浪费在无用的事和人身上。

4、时间定价,意味着我们需要将时间花费在重要的人和事情上,提高时间的效率?那怎么提高时间的效率呢?两个思路:一是自己提升总的自由时间?二是提高单位时间效率?

5、怎么提高自己总的自由时间呢?那就是专业的事情给专业的人做。触及陌生领域,找头部大牛指路学习;做PPT找专业朋友做;然后自己的时间花费在思考整合上面。

6、怎么提高单位时间效率?一是减少混日子的时间。怎么减少?一天内多次反省,及时调整。二是找到自己的高效时间,例如有些人晚上夜深时刻效率最高,那就应该好好利用。三是,有些事情真的不必给自己deadline,有时当下即刻做是最有效率的。

7、关于碎片化时间,朋友们每天都会面临很多碎片化时间,碎片化时间并不利于系统性输入,相反,碎片化时间是思考总结调整心绪的一个很好的时间机会。

《状态》:如何成为一个更有状态的狠人?

1、内驱力是最重要的动力,告诉自己:是干大事的人。如果你认为自己注定是平庸之辈,那么,你的内心很难强大起来。如果你想成为强者,你现在就以强者的标准要求自己。

2、生活周围人的因素也会影响到你,我们更应该远离一些负能量的人(总爱打击你的,见不到你好的人,混日子的人,过度消耗那你却不给你帮助的人),我们也需要一些交心的朋友。同时,学会帮助别人,为别人搭建平台,更是一种让自己保持状态的好方法,一是有人体现出你的价值,二是圈子有人给你反馈,会给你持续输入输出的动力;

3、学会独处,独处能让自己更好的了解自己,还能帮助我们回复能量。

4、让生活充裕,别太闲,努力赚钱,有了钱,真的很多事情不用烦恼,多了自信和底气。

5、学会自我激励和自我调整,看电影、听音乐、座右铭等等,及时调整自己的状态。

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