读书

坚持读书的这三年，一点点更新自己的认知，重塑自己的价值观，开始理解自己的痛苦，学会管理情绪，更重要的是，学会允许一切发生。

读书是一个循序渐进的过程，就像运动一样，只有每天坚持，才能形成肌肉记忆。

读书，带来的成长是潜移默化掷地有声的。

很喜欢的一段话：“阅读是我的娱乐，我的消遣，我的慰藉，我轻微的自毁。如果我无法忍受这个世界，我就蜷缩在书里。”

书籍治愈了我，同时也改变了我的心境。

每翻开一本书，就像给心灵打开一扇窗，窗外的风景让我见识到世界的广阔，不再局限于生活的鸡毛蒜皮。

所以坚持去读书，哪怕是从虚荣心进来，读着读着，就把虚荣变成了阔达，你会发现自己被它改变，精神世界丰盈了，情绪变得稳定。

作家三毛曾说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候自己可能以为看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。当然，也能显露在生活和文字中。”

开始读书吧，你想要的明月清风，山河湖海，读书都可以给你。