游泳训练还是必要的

“你为什么不请个游泳教练呢？”

泳池里一个带着一个小男孩的中年男子这样问我。

“自己会的东西一般不麻烦别人，我都是在水里长大的，那些教练未必就比我经验丰富。”

游泳培养的是基本的水性，要在水上比速度，比耐力，光在水里训练是远远不够的，我的水性虽然好，但耐力不达标，在江里游，不带上救生设备也可能会体力不支溺亡。

游泳一定不能过高估计自己的体能，那些溺亡的人往往很多都是自认为水性和体力好的人。在江河里游泳，随时都可能遇到意想不到的事情，除非是突遇紧急情况，在水面广阔的地方游泳都要带好救生设备。

在水里保持镇定是自救的基础，镇定才能保持头脑清醒，保证肌肉放松，保持身体在水里的浮力，达到体力的最小消耗。

游泳训练教给孩子必要的自救能力还是必要的。防溺水教育也是很必要的，重要一点就是不能到水况不明的水域游泳。