你的拖延症该治了

“拖延症”很多人都有，而有些人甚至把“拖延症”当做自身的一个标签，拖延症的本质就是懒！

为什么很多事情一拖再拖，不到最后不想完成？坚持一件事情很难，而放弃却很轻松，你放弃完成的背后，也许正代表着一次成功机会的流失。

拖延症得治！从斩断拖延思维开始，有一个方法：梳理并反思拖延过程。把事情的进度、你对这件事的预期、干扰你行动的因素、拖延的后果以及你的干预措施列出来。

反思我自己的拖延症迟迟治不好的原因，就是拖延所产生的后果对我影响比较小，所以我很容易放弃，而我也并没有为克服拖延列出干预措施。

当今社会人们最重要的一个能力是——专注！专注的做好一件事，而不是什么都想要，最终却什么都得不到。

你选择了安逸，就不要抱怨自己一生碌碌无为；你选择了磨练自己，生活定会让你尝到辛苦背后的甜蜜果实。