用起来！思维导图！

思维导图是东尼.博赞在20世纪70年代创建的。一开始是英国广播公司BBC播出的介绍学习障碍儿童通过思维导图进行突破式学习的节目，使得思维导图名声大噪。而如今，世界各国都在使用这种工具进行各类学习和工作。

久闻大名，我在初出社会的时候也曾找到了思维导图的原版进行阅读，确实是一本传世之作。但大概是理论知识虽多，但真正应用却有点无从下手。而本书的作者，矢岛美由希，却是从日常生活中出发，向我们一一传授如何使用这一工具。作者不仅是思维导图的引导者，还是一位培训师和保育员。对如何运用思维导图和孩子沟通也是一把好手。

思维导图的神奇之处就在于它和人类的大脑构造是相似的，人的大脑是通过神经元的连接形成神经网络，就像是树状分布的思维导图一样。想象和联想，是大脑的工作机理，也是思维导图的制胜关键。

思维导图和分项列表的优点在于便于补充，而且看到纸上的空白处，总是能不由自主地想要填充满，进而产生一系列联想和想象。而且它层次分明，便于传达，图像化的分布更一目了然，便于记忆。

接下来，我们开始学习怎样画思维导图，它一共有七条规则：

1.纸张（白纸，A4以上为好，横放）；

2.中心图像（想象与联想）；

3.颜色（多色）；

4.分支（形状，粗细，长度）；

5.语言（1分支1词语）；

6.层次化（分层，排序）；

7.TEFCAS（尝试，行动，反馈，检查，调整，成功）。

无规矩不成方圆，这是方寸之间的自由。好好遵循以上规则才能更好地运用这个工具，帮助我们成为白富美，走上人生巅峰。

思维导图可以用来制定购物清单、旅行计划，进行家务分工和探讨育儿方针，计划日程安排表和待办事项表。小朋友还可以用思维导图制定暑假计划，构思作文，还可以做图画日记。也可以一家人一起画思维导图，像下面这幅图就是一家人一起构思的家庭旅行计划。

好工具当然要用起来，有了书里这么多例子可以借鉴，我就来好好试试怎么画思维导图。

像我突然心血来潮要整理房间，我随手画下了一个简单的思维导图。

突然有一天我惊觉自己在习惯app上积累了太多习惯，这样反而不利于习惯的养成，除了少数几个坚持较久的习惯外，其他的都是三天打鱼，两天晒网。就把习惯用思维导图整理一下，自己看了都吓一跳，居然这么多。借助思维导图，考虑一下重点培养几次，养成如呼吸一样自然的习惯后再培养新的，效率更高。

还可以用思维导图做读书笔记，对整体有一个大概的把握。

看着颜色这么漂亮的图，心情也特别好。不过中心图案还要好好学着怎么画。像我这样的懒虫，作者也就此给出了一些建议。如果不会画画，作者建议也可以用文字代替，但可以画上一些可爱的小花纹小图案来衬托。另外参照实物来画也是一种好方法。或者像作者一样建立自己的图片集，搜集一些自己模仿的来的画风和场景的图片，画中心图像时可以把它们放在手边用来参考。

接下来的目标是画图文并茂的思维导图，就像下面这种。

博赞说：“一张插图相当于千个单词。”不要执着于单词，适当加入图像可以让思维导图变得更加充实有趣。

能用起来的工具才是好工具，思维导图，你学会了吗？