很多事让人慌

在生活中总会遇到各种各样的人，碰到各种各样的事，每个人的命运都会变化无常，也许前面刚高兴，接下来就会遇到挫折，也许前面刚享受成功的喜悦，接下就要承受失败的痛苦，谁都不敢保证每天都是好心情，总有一些生活插曲影响我们的情绪。

一旦情绪来了，能控制住情绪对每个人来说至关重要，情绪控制好，麻烦就变少，好情绪能让人从烦恼中走出来，坏情绪能把好事变坏事，不能让情绪左右自己的人生。

遇事不慌，遇气不狂，其实很多人都做不到，又有多少人能做到喜怒不形于色呢？肚子里的怒火总有填满的时候，心中的喜悦总有想和别人分享的时候，都是凡人哪有那么多定力呢？

在生活中总会有慌神的时候，请在慌神的时候赶紧回归理性，冷静之下才能找到解决的办法。