养生让我时不时找百度

养生，让我时不时找百度。喜欢吃美食的女人总是管不住嘴，管不住嘴只有每天迈步万步以上，让自己新陈代谢飞速。每一种食物不知性能功效就会打开百度细细斟酌，学习、运用，什么食物和什么食物搭配会产生什么功效都是自己感兴趣的。

就比如黄酒配黑枣：黑枣黄酒摆放在眼前，不知怎么享就找百度，用来泡酒，黑枣与黄酒就是一对理想的搭档。功效是：1、黑枣泡黄酒可以补血；2、黑枣泡黄酒能滋阴补肾。

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又比如：纯牛奶+老蜂蜜。如果光是纯牛奶味道淡淡有点喝不下去，但是配上老蜂蜜不光好喝还有超高的营养价值及功效在其中。打开百度：

（牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。）

浏览结果益处多多，又是绝配！

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