积极心理学的力量

今日最佳：完成了2个方案

最近看了一个小视频，是一个小孩子在说练习的力量。

一句话很打动我，你练习什么，你就会成为什么

你练习喜悦，你会成为喜悦的人

你练习抱怨，任何一件小事都会成为你的问题

你练习平和，你就会变得平和

你练习愤怒，你就会事事计较

我把ta的话认为是一种积极心理暗示

我想我不再练习那些负面的情绪

就让时间像毛巾一样把它们擦去。

又是一个不一样的晴空。