2023-01-21过大年

【晚上好#晓瑞#20230120日精进第171天】

表现分：（自己打分，满分10分）10分

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

今天是从小到大过的最清静，又最累的一个年，因为只有我和小宝，家里里里外外全靠我一人，但也不能少了仪式感，再加上今年增加了一个特别仪式，一天确实太忙碌了，但是家人都平安快乐就好！

学习到：（提炼方法论）

过大年

主题研究方向：亲子共读

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.学易讲易

2.视觉笔记

3.复盘学习

【感恩日记】

感恩天地，感恩圣贤、祖先和父母，感恩各位良师益友和身边的一切人和事。