值月体会

下面我想说说我当值月生的体会。

第一个感受是，大家真的是非常忙。我曾经想组织这个月的值月团队开个语音会议，但是第一次来的人只有两个人，大家真的是时间太不统一了，有的人8点有时间，有的人9点有时间。这确实很难组织。

笑来老师前几天在一个电报群里面说了这样一句话，当时有的群友说“这个群越来越冷清了”，笑来老师回复到“因为大家都是关注自己注意力的人”。

确实是的，大家都关注自己的注意力，这是我们最宝贵的资源。所以，给我们做志愿者值月生和小组长的人更加可贵。希望大家珍惜给我们服务的志愿者，他们非常不容易。他们也在用自己的工作和生活时间服务大家。

也希望大家有时间多当一当志愿者，给我们班级做出一点自己的贡献，毕竟7年需要很多的志愿者，如果你不做的话，就一直是别人在为你服务。

第二个感受是关于方法问题。在这个月践行期间，很多战友交作业比较晚，或者干脆无法按时完成写作的作业。我和很多战友进行了沟通，我了解到，很多战友践行不下去不是因为觉得写作不重要，而是因为两个方面的障碍；第一是时间管理，第二是写作消耗的时间太长了。

利用这个机会，我想分享一下我的经验。
关于时间管理，这个是非常大的一个课题。很多人把自己归结为拖延症，其实拖延每个人都有的，不要把这个当成一种大不了的事。我参加了时间管理的学习之后对我的帮助很大。今天我想分享一下三只青蛙的做法，青蛙是伯恩崔西在《吃掉那只青蛙》里面提出的概念，青蛙代表非常难但很重要的事情。

所以，我的方法就是每天早上拿出几分钟的时间，根据你的这个周或这个月的任务，把今天的清单写出来，挑出这一天的最重要的三件事情，也就是青蛙事件，可以少于3件，但绝对不能超过3件。然后，把这3件事排个序，把它放在自己随时能够看到的地方，我是放在手机的清单软件里的，有的人是写在本子上的，这都可以。

当有时间时，要养成看这个清单的方法，在特定的情景下，一有大块的时间就去完成这些青蛙任务。这样，我们就能够把最重要的事情做到了。为了让自己做的更好，可以建立一个监督群，做不到就给大家发红包。我也是建了90天的监督群，效果非常明显。

第二个关于写作方面的问题。很多战友到要交作业的时候就觉得很困难。所以，临时拼凑一篇交上去，时间长了，就越来越不喜欢写作业了。我给出的解决办法肯定会吓你一跳，我的方法是不要7天写一篇，你去日更吧！

7天一篇都难，怎么能日更呢？其实，我们写作是一个渐进积累的过程。我之前也多次强调，我们写作的本质就是记录，如果我们平时不记录想法，一下子写一篇文章是非常困难的。

所以，每天记录自己学习到的知识非常重要。刚开始时不要给自己太大压力，只有开始写就行了。写的内容可以是自己的读书的心得，或者看到的一个素材，把它记录下来就行了。但一定要做到每天都动动笔，10分钟半个小时都可以。我现在的做法是不管在哪里，我都会带一个小本子，随时记录我的灵感、事情和想法。这样记录已经两年多了，用了13个本子了，现在我想写的东西太多而不是太少，

所以，当我们记录的多了，快到交作业的时候，看看自己前面几天都记录了什么东西，然后挑自己最想写的东西，整理一下，就是一篇文章了。

我之前曾经努力了好几次，才建立了日更习惯。后来丢掉了，现在和我们班的朱星魁战友，还有48班的榆钱，又一起建立了一个日更小组，现在已经坚持了17天。

如果你觉得写作困难的话，可以加入进来。这个日更的重点不是每天你都能输出东西，而是顺养成每天有记录的习惯。

这就是我今天的分享。