上瑜伽课感想

2025-05-17  本文已影响0人  浅时兮

很久没去健身房了,最近去发现换了一个瑜伽老师,很多人都说这个瑜伽老师不错,跟着练了之后发现果然是。

去年的那个瑜伽老师,上课的时候主要就是让跟着她一起学,不会过多的纠正或怎样,但这个瑜伽老师会教连贯的动作,会讲为什么会纠正调整大家的姿势,会要求大家练的时候好好练,不要玩手机,很负责任也很有耐心的老师,往往会超时上课。

后来了解到,教瑜伽是老师的副业,那副业未免太专业了,总是有优秀的人还那么努力。

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