乏
2021-08-09 本文已影响0人
一刀斋
文/一刀斋
昨夜为了看完司法岛事件,弄到凌晨三点才入睡,巧合的是今早有社区服务的任务,七点来钟就得起床。睡不饱的后遗症让人整天都不太舒坦,只觉得头昏脑胀。
午睡一小时也不如平日里深入,去练空中瑜伽时倒精神了许多,手臂和核心的力量有收紧的刺激感。或许因为白天累了些,难得在这个时间段就开始考虑去睡了,解解乏也好。
文/一刀斋
昨夜为了看完司法岛事件,弄到凌晨三点才入睡,巧合的是今早有社区服务的任务,七点来钟就得起床。睡不饱的后遗症让人整天都不太舒坦,只觉得头昏脑胀。
午睡一小时也不如平日里深入,去练空中瑜伽时倒精神了许多,手臂和核心的力量有收紧的刺激感。或许因为白天累了些,难得在这个时间段就开始考虑去睡了,解解乏也好。