新的一天

清晨五点多

醒来

有几声鸡鸣

有几串鸟叫

清新明丽

我起来了

清肠

洗手

磕头

念佛号

弥陀佛

6:30叫孩子起来

一起去南河散步

练习马王堆导引术

一起练功

这样挺好

平静

舒适

不受干扰

再眯着眼睛打点文字

坚持日更

白天

学点中医知识

学点八字命理

练练字

日子过得很充实

很真实

如此，甚好