年年定目标，却没有完成过，应该怎么办？

2018年第一个月已经过去三分之二，前段时间很多人都在晒年度目标，不知道你们有没有已经开始执行，还是准备等春节之后才执行呢？你有没有发现年年定目标，每年的目标都相似，而且标准还在一直降低，然而到年底发现计划还是没完成？

年年制定年度目标，年年被打脸！！

2017年底总结的时候，除了拿到土耳其的C1语言等级证书、去了一趟摩洛哥、一趟埃及、两趟约旦和回了四次国之外，完全不记得做过其他事情。就连坚持几年读书计划，然而在2017年被搁浅。

一到新年大家都会制定各种目标，比如每个人都会制定下面这种年度目标

年度目标

往往很多人对于制定的年度都实现不了。

是什么原因导致不能完成制定的目标？问题是否出现在制定目标上呢？面对这些问题我们又该如何解决呢？

1、假目标

就拿减肥这件事情来说，每年我都嚷着要减肥，但是每年都没有做出实际的行动，有时候朋友看到我，对我说：“你看起来又胖”。这个时候我又想减肥了，但是没有过几天又恢复原样了。其实在我内心深处并没有真正想去减肥，所以这个看似要减肥的目标，不是一个真的目标，而是一时兴起。

2、大目标

经常会听到有朋友说从今天开始要每天开始学习英文，其实这种每天都要做某事几乎每个人都说过，每天坚持一件事情真的非常难，你想想365天，你会不会每天都会睡觉吃饭呢？有时候因为工作而需要熬通宵，所以每天都要做一件事是非常难的。往往在计划一件事的时候，经常会被突如起来的事情打乱，很多人就坚持不下去，然而计划终究还是计划。往往这样的计划就是非常大的概念，已经超出你所能执行的。

3、空目标

你把目标写下了，但是没有把计划去落实。比如新的一年你的愿望的像减掉10kg，但是这10kg怎么去分解呢？比如前三个月，你应该目标减掉3-5kg，体脂率是多少？你准备每天运动多长时间？如果你只是写下来2018年我要减掉10kg，而没有具体步骤和计划，那只能叫愿望！

4、全目标

时不时看到有人发圈，说想学这个，过几天又想学那个。想学烘焙、想学护肤、想一年看多少本、想健身练习马甲线、想学瑜伽、想学英语、想去考某某证书。人在做计划的时候，总是把自己想的很强大。这种贪多求全目标，往往也是导致不能完成的原因。之所以制定那么多目标，还是因为不会取舍，没有找到自己喜欢那个。

这个时候你有没有突然发现，不是完成不了，而是在制定的目标的时候就出现错误。

面对这些问题，如何解决呢？

给大家推荐一本书，是邹鑫的新书《只管去做》，上面的内容也出自这本书。

早在2012年的时候我就读过他的时间管理的书《小强升职记》，作为国内第一本时间管理的著作，《小强升职记》主要讲如何提供工作效率，对于那个时候的我，不但在工作上影响很深，在生活上也是如此。以前我写过一篇书单叫“没时间，看这里”，当时是这样评价《小强升职记》的

“前两年有关职场的书是非常火，光看书名，很多人就以为这本是写职场上那点事。但是这本书却是国内最好的时间管理的入门书，它趣味性很强，它会让你的工作变得的很轻松，书里没有枯燥繁冗的理论，是一本书非常接地气的书。时间管理不但可以应用到职场上，生活上也可以用的到。这本书可以帮你找到时间黑洞，让你学会整理时间，然后战胜拖延，养成好习惯。我刚看到的时候真的热血沸腾，但是真正要实践下来不是一件容易的事情。一定要坚持下去，才会有所收获。时间管理不是一种方法而是一种习惯，一种生活方式。”

尤其16年来到土耳其，开启我的游学生涯之后，生活上出现很多不确定性。在制定年度的目标和实际结果上也出现较大的偏差，最近两周一直在反复修改2018年的年度目标，无意中看到邹鑫老师的直播课，进去听了，这本书的内容刚好是我可以解决我燃眉之急，给我指明新的道路。

比如你遇到以下问题

1、做计划时信誓旦旦，却是总半途而废？

2、对于年度、时间规划，在年初的时候我们总是信心满满的，年底最终发现没有实现多少？

3、很想写作，但是写到一半写不出来。最后什么都写不出来，到底该怎么办？

4、有严重的拖延症，事情完成率不高，容易被其他事情诱惑，怎么破？

5、想提升自己，一段时间后却发现自己还在原地徘徊？

等等类似这种问题，如果不知道怎么破解，这本书里面会有你要想的答案！

这本有着8年的亲身经验、20W线上线下课程积累和1000名以上学员长期陪伴实践总结出来的《只管去做》会让你生活不在迷茫。

趁着2018年刚开始，赶紧看《只管去做》，去检验和修改你的年度目标。

剩下的就只管去做，时间会给你想要的答案！

只管去做