心灵成长2
2018-09-18 本文已影响0人
Reallife向日葵
争吵还是会发生,有时还很激烈,没有做到积极的暂停,没有争吵后的和解。只想到控制、强行的接受。
在没有开始争吵之前,我看到和听到了映射在孩子身上的自己,仅仅是短短的几秒钟,她说话的声调、方式整个是自己冲她发脾气时的翻版。应该安静下来看看她发火的过程,真的就是自己发脾气时的样子。好可怕的样子!失控之下的失态,思维模式控制住那个小我。
要让意识存在占主导,踢开惯用的思维,感受当下的好与不好。结果和未来真正会是什么样子,没有人会知道。积极的引导,感受今天生活的样子。有好的表现时一定给予鼓励和拥抱。