12月20日 总结

今日岩讲的主题是，“你还在纠结对与错吗？8字方法解心结”

1.有效果比有道理更重要。

2.感受是共通的，情绪是共通的，而道理永远是不共通的。

3.三流的选手在纠结是非对错，二流的选手在纠结于好坏，而一流的选手永远在建立有效废除无效。

做事要明白达成的效果是什么，也就是清晰最终目标，并花最少的时间和用最小的能量达成，就要减少其中的能量损耗，其中最需要注意的就是少争对错，多看效果。每个人的对错标准也不一样，评判标准也不在同一基准上，更没有必要去做无畏的比较，退一万步说，即使争对了又怎么样呢，所谓的胜利的感觉转瞬即逝，失去的远大于此。

2.今天整理了27届嘉年华《亲子教育的五大核心理念》的1-15分钟的逐字稿，这个是嘉年华的开场，杨总一般会先铺垫，介绍微课传奇是什么，然后再开始亲子教育的五大核心理念。

家庭教育远远重要于学校教育，如果最完美的教育是十分，学校教育占到两分，家庭教育占到八分。

3.各看了一节《品质培养》、《育儿锦囊》、《夫妻关系》、《社会情感学习》，《品质培养》的主题是“良好习惯如何养成”，：1.重视孩子的行为规范，2.做好孩子的榜样。怎样摆脱拖延：1.列一个表格，需要改变哪些行为，2.为自己点赞，3.立刻去做，能量就不会被消耗掉；《育儿锦囊》，主题是“怎样帮助孩子克服多动症”，1.去正规的医院寻求明确治疗，2.找专业心理辅导师做疗愈，3.不要对孩子打骂训斥，4.不要给孩子标签化的病名，5.不过多地梳理孩子；《夫妻关系》的主题是“心态与我的人生的关系”，心态指的是比较微弱，能持久广泛影响人整个活动的情绪状态，心态决定意识，意识决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格。《社会情感学习》的主题是“简单几步戒掉手机上瘾症”，电子产品带来的危害，1.上瘾，2.注意力，3.忽略了人与人之间的交流。如何培养孩子的自律，1.和孩子做约定，2.说到做到，言出必行，3.父母以身作则