孩子午睡总尿床怎么办

很多家长都会有这样那样的烦恼，其中一个就是孩子总是在幼儿园午睡的时候总是尿裤子，或者孩子总是在午睡之外的其他时间尿裤子。

天热的时候担心尿在裤子里老师没及时发现，天凉了也担心，相比之下天热的时候还好些，天凉了一个不注意孩子可能穿着湿裤子时间长了着凉。

孩子从小到大这个过程，就是一个不断发现问题和解决问题的过程，所以我们常说，是老师、家长、孩子多方面的共同成长。

首先我们要先清楚为什么孩子会尿裤子，才能在此基础上帮助孩子更加合理地照顾好自己。

是的，帮助孩子照顾好自己，这是孩子必须成长起来的能力。

为什么会尿裤子？

其实尿床是一种常见的现象，并不是严重的疾病。20%的5岁儿童会尿床，7岁则是10%，到了10岁这个比例是5%。

造成尿床的现象有多种原因，比如你小朋友可能是一个深度睡眠者，尽管膀胱发给他们要尿尿的信号，但是孩子醒不过来；也可能膀胱储存尿量比较少，或者还没发育好，无法hold住尿液；也有可能是潜在疾病的症状，比如泌尿道感染。

上幼儿园小班尿床的现象比较常见，中大班就比较少了。

在带孩子去医院进行检查确定健康后，不用过多担忧。

还有就是养育方式的影响也会让孩子的排尿情况，比如在家里的时候就是穿着尿裤睡觉，孩子已经习惯了，在幼儿园一旦进入深度睡眠就没法接收到膀胱发送的信号。

习惯性地想要尿在尿裤里，结果就尿在了床上，这有点像小时候看电视，《开心小和尚》里面有个片段。

小和尚做梦梦见师傅叫他去尿尿，梦里已经尿过了，正轻松呢，被师兄们摇醒了，原来梦里的尿尿是真的，只不过是尿在床上了。

不管是养育方式还是身体自然生长发育不够完善引起的尿床，家长都不必过度担忧，保持平常心态就好。

为孩子做好这些准备

保护好孩子的心理健康

少指责，平常心对待

如果确认孩子爱尿床，且在家的时候也是这样子，那么上幼儿园的时候，可以为孩子准备备用的一到两条裤子整套放在幼儿园里，孩子尿了可以请老师或者保育老师帮忙及时更换。

这样就能避免家长从家里赶来的中间时间过长孩子受凉和不适。

如果没有准备，老师联系带裤子来换的时候，切记不要一直数落批评孩子，孩子本身不能控制自己的身体和行为已经会有些情绪了，我们再不停地说教指责抱怨，不仅不能让孩子不尿床，还可能让他更加焦虑，因此影响心理健康。

也可能会因此让他们尿床停止的时间延长。

如何和老师建立和谐的沟通关系？

因为孩子送进幼儿园后，和老师相处的时间是最长的，作为家长的我们和老师的沟通就必不可少。

可以和老师说：老师，我们家＊＊＊平时在家也容易尿床，麻烦中午睡前多提醒一下他，让他上完厕所再去睡觉。

或者请老师或者保育老师在睡着多长时间后叫醒他上厕所。

不要觉得麻烦，这是一个能增进家长和老师之间关系，更加了解孩子的必要沟通。

有问题的时候，恰恰是最好的交流沟通时机。

老师也能根据孩子的情况给出科学合理的建议和可行方法。

总结一下：孩子尿床属于正常现象，家长不必过度担忧，不放心可以带去医院检查，孩子尿床行为出现后不要指责抱怨，让孩子知道，不管尿床不尿床你都依旧爱他。

和老师沟通孩子情况，请老师适时介入帮忙。

多信任孩子，相信他们可以自己慢慢掌控身体。