把时间打碎——提高效率的小窍门
2021-10-10 本文已影响0人
老六之晴耕雨读
如果不能长时间专注做一件事,就把时间打碎,每个时间段做不同的事。
这样就会在注意力即将散开的时候,又投入到下一个目标,又集中起来。
而且在完成多个小目标的时候,心里也会有满足感,促使以更积极的态度不断提高工作和生活效率。
有时候计划一大段时间只做一件事,但中途走神,往往浪费了一大段时间。
如果把时间打碎,也会对自己形成时间的珍贵感和紧迫感,不至于心里总想着某件事还有的是时间,但不知不觉就到了deadline.
所以把时间打碎,让时间丰富起来,不失为一种提高效率的好办法。