清和碎语的小思考
2020-06-18 本文已影响0人
清和碎语
1.喜欢的反面不是讨厌
很久以前自己是一个“讨好型”人格,大概是因为很在乎别人的看法。遇到不喜欢自己的人总是想问:“是我哪里做得不够好吗?你讨厌我。”也会故意去做一些事情改变自己在那个人心里的印象。后来才明白,喜欢的反面并不是讨厌。可能只是两个人不适合做朋友,没有太多可以相互吸引的点。现在觉得真的没有必要再去问喜欢还是讨厌,见面能聊就多聊几句,不能就打个招呼好了。
2.自选快乐
第一次很清晰的感觉到,自己是可以隔绝快乐的。即便在很欢快的氛围之中,也还是会把感受从快乐上转移。会想到一些很负面的东西,嘴角带着笑时,眼里也是没有光的。只要我不想靠近它,总是能找到理由。不是遇到的事情有多不好,看见的人有多讨厌,只是我没有选择快乐而已。

累了就休息,休息好了再继续阳光!