每天坚持这样洗脸，不出一个月皮肤白嫩有光泽
五月的魔都，天气忽然就热起来了，还没有感受到春天，夏天就乍的来到。姑娘们脱去厚重的冬装，换上轻薄的衣裳，满眼夏树苍翠。周末的一天，约了好友出来吃饭，一阵嘻嘻哈哈落座后，总觉得这姑娘今天哪不对，趴近一看，画了眼影、眼线，躲在镜片后的双眸闪闪发光，特别美呀！女为悦己者容，姑娘一定是恋爱了。八卦了半天，得到的结论竟然是，只是突然想做一枚精致的猪猪女孩。好友平日素颜出入，普普通通，今天一番收拾后，整个人都不一样了。俗话说：只有懒女人，没有丑女人。眼前又添了一个例子。
精致的猪猪女孩，不是一天养成的。爱美是女生的天性，买买买的没停过，每到换季却总缺衣服、缺鞋。护肤也是如此，各种精华、面膜搬回家，网上测评说的那么好，到我这就变得效果平平了。在跟风买了一堆瓶瓶罐罐后，眼看着它们陆续到期，我决定好好研究一下如何让它们发挥最大功效。经过反复对比，我决定试试各大博主推荐的韩式护肤法，一个月不到的时间，皮肤亮度提高了，大油田的毛孔也有所改善，每天坚持这几个护肤步骤，是精致女孩的正确打开方式。
本文涉及的所有产品不含软文植入，均是个人使用心得。
第一步：卸妆
大家不要觉得今天没化妆或者只化了淡妆就不用卸妆了，只要你涂了隔离霜、BB霜或者防晒霜，卸妆这个步骤就不能省，而且一定要认真对待。市面上的卸妆产品很多，膏、油类产品卸妆力较强，但乳化不完全容易起痘，水类则较温和，但相应的清洁力也不够强。很难说哪种好，关键还是看个人肤质，和当天的妆容需要。
有平价版Evelom之称，淡粉色的固态凝霜膏体，质地偏硬，有点像雪花膏，刚挖出来的时候有点硬，但是在脸上按摩一会儿就成油状了，很顺滑，卸妆的同时还能按摩脸部，关键味道特别好闻，淡淡的玫瑰香。出门旅游的时候，可以用分装瓶携带，如果不想托运行李，也不用担心随机箱携带的液体超量。海淘网站上100G装的价格在240元左右。
人气很高的一款卸妆油，也是我一直在用的一款卸妆产品。卸妆很干净，用完皮肤也不会有紧绷感。这款卸妆油，有绿茶、樱花、净透焕颜等等几个品种，我买的最多的是绿茶，官网价格150ML装280元，450ML装725元。根据官网建议一次用4泵的量，均匀涂抹于面部后按摩大约30秒，再用清水将双手沾湿，按摩30秒，直至洁颜油乳化，再用清水彻底冲洗干净。乳化这个过程很重要，一定不要偷懒，乳化不彻底，很容易堵塞毛孔，带来一系列肌肤问题。
便宜大碗，是我同学推荐的，用过以后就爱不释手。这款卸妆水，无色素、香料、酒精、皂基，号称三秒卖掉一瓶，使用后无需清水冲洗，是非常温和的一款产品，是“敏感皮适用卸妆水榜单”的常客。但相对前两种产品来说，它的卸妆力就稍微欠一点，如果只是涂了防晒霜，或一般的日常妆容，用这款是足够了，皮肤负担相对也会较小。敏感肌肤多选择粉红瓶，油性肌肤选择绿色瓶，干性肌肤选择蓝色瓶。使用时，取化妆棉片，完全用洁肤液浸润后，轻轻擦拭面部，直至妆容全部去除。500ML装的价格一般在220元左右。
第二步：洁面
洁面是把脸洗干净，要指望靠它美白、祛痘之类的，就太为难洗面奶了。虽然第一步已经做过卸妆了，但卸妆产品的残留可能会闷痘，包括贝德玛，虽然官方说使用后无需过水，但还是不要偷懒，乖乖的洗一遍脸吧。洁面的过程中，强烈推荐使用“起泡网”，它能让清洁更全面、更彻底。
不将洗面奶搓出泡沫就直接擦在脸上按摩清洗，是错误的洗脸习惯，没有泡沫的保护直接摩擦肌肤表面，会损伤肌肤，容易引发各种肌肤烦恼。在搓泡沫的过程中，如果单纯用手搓泡沫，一是搓出的泡沫有限，二是手上本身的细菌容易被带到泡沫上，再用这个泡沫洗脸就很不卫生了。所以起泡网是非常好的选择，它能帮助我们打出绵密的泡沫，丰富的泡沫有助于带走肌肤上灰尘和油脂。在使用起泡网的过程中要注意，为了保持清洁，可以2-3个月更换一个新的起泡网，平时使用完起泡网也要经常晒晒它，因为卫生间一般都潮湿且不通风。此处敲黑板，在用起泡网起泡后，绝对不能用网面直接擦拭面部皮肤！要用泡沫涂抹肌肤！我使用较多的是MUJI家的起泡网，它很柔软，网孔细，没有异味。购买也方便，店里或者网上都可以购买，16元一个。
经典网红款洗面奶，不负盛名，氨基酸洗面奶，泡沫绵密，洗的干净又不会让皮肤觉得干燥。这款洗面奶首先是泡沫很丰富，只需要一点点，就能搓出很多泡沫，丰富的泡沫有利于清洁皮肤，它能带走灰尘、油脂、老化角质，并深入清洁毛孔。其次，即使是在冬天使用，皮肤也不会有紧绷感。因为它是弱酸性洗面奶，无香料、无添加，所以皮肤敏感的小仙女也可以放心使用。官方价100G装150元，海淘网站上则会便宜三分之一左右。
也是款网红，评论里好坏参半，主要因为它是皂基类洗面奶，偏碱性，有人说要角质层厚的大油皮才能hold的住，作为一名“大油田”，使用后表示，我过敏了（捂脸）。在日本买了好几支，量大而且便宜，还特别耐用，但是我第一次用没事，再用就皮肤痒，明显的过敏反应，停用就好了。后来在网上看到说里面有“乙醇”成分，所以对酒精过敏的人也要慎用。这款洗面奶是珍珠白质地的膏体，淡淡的香味不刺鼻。屈臣氏开架有售，120G装52元。
COSME排行榜第一，小小一颗，好像洗衣粉似的，去黑头神器，配合起泡网用，清洁力棒棒的。这款产品的主打功能就是去除黑头、角质，改善皮肤暗沉粗糙、毛孔粗大及痘痘，粉刺等情況。外出携带也很方便，但不建议天天使用，有次出门几天，早晚都用它，后面几天，皮肤疼，自此开始收敛使用次数。如果皮肤不耐受，建议一次使用半颗，一周最多使用两到三次即可。使用这款产品，最好配合起泡网使用，用手也可以搓出泡沫，但是泡沫没有起泡网搓出来的多，效果就没那么好。它的泡沫比较松散，去黑头成果还是蛮明显的，但不持久，很快就又出来了。海淘网站32粒装120元左右。
第三步：去角质
我们的角质层28天更新一次，表现为新角质代替旧角质，剥落的旧角质就是我们所说的“死皮”。如果旧角质还没有除去，新角质就长出来了，那我们角质层会变厚，长期以往，就会发展成非正常的厚，这个时候我们就要采取些措施，适当的去除一些角质。我们平时说的去除角质并不是把角质层去掉，因为皮肤分为真皮层和表皮层，表皮层在真皮层之上，而表皮层又分为5层，其中最外面的一层就是角质层了，我们平时各种涂护肤品就是在折腾这一层。但根据每个人不同的肤质，去角质的频率也不同。有红血丝的皮肤比较薄，最好不要去角质。干性皮肤只有当皮肤特别粗糙、暗淡的时候再去角质。混合型皮肤只需要在T区去角质即可。油性皮肤则需要定期去角质，但不能太过频繁。我平时去角质一般会选择三种产品，一是洗颜粉，洗脸的同时就做了去角质这一步骤。二是深层清洁面膜，去角质功能不明显，但能附带着去除部分角质。三是使用磨砂产品，认认真真的去一次角质。
SKIN FOOD 黑糖光采精华面膜
这款面膜里的磨砂颗粒能很好的清除老化的角质，且使用后不会让肌肤感到干燥，我一般一周使用一到两次。它的质地有点厚重，如果觉得过稠的话，可以加少量清水或者化妆水调和后再使用。因为它的颗粒还是比较大的，不建议长时间按摩，涂上去以后轻轻按摩直到黑糖融化，再让它在面部停留10—15分钟，用清水洗净即可。100G装58元，盒子不大，但因为使用不频繁，所以还是蛮耐用的。
第四步：爽肤水
爽肤水是护肤过程中必不可少的一个步骤，用手还是用化妆棉一直是个很有争议的话题。其实大家不用太纠结这个问题，用化妆棉有二次清洁的作用，用手则有对爽肤水预热的作用。所以，根据自己选用的爽肤水和个人喜好即可。
倩碧的三部曲非常有名，它家的水根据不同肤质分为1.0、1、2、3、4号，针对不同肤质的皮肤，其中1.0是无酒精版。酒精版的酒精味太冲了，专柜小姐姐说酒精版的清洁力强，但是我使用后并没有这种感觉，也没有擦下来死皮，反而用过后皮肤会有点干。后来换了无酒精版的，则感觉好多了，不干了，还有滋润的感觉，再涂黄油，明显吸收也变好了。选择哪一款还是要根据自己的肤质，女生护肤的过程，也是把自己当小白鼠不停做实验的过程。200ML装155元的价格也还是能接受的。
这款一般都是套装卖的，价格非常亲民。某宝上150元左右就可以买到一个套装，包括200ML的爽肤水，180ML的乳液，10ML的面霜，以及30ML的洗面奶。这款产品是从猴面包树果实中提取的有效成分，所以保湿效果很好。味道也很好闻，但是夏天用会有点腻，推荐冬天使用。
又是一款便宜大碗的好物，60元左右就可以买到500ML装了。比娥佩兰的薏米水浓稠些，淡淡的白色，有点像淘米水，味道也是淡淡的薏米仁味道，刚用的时候有点黏黏的，过一会儿就吸收了。新版比起老版多加了vc精华和玻尿酸成分，更保湿了。这款薏米水里不含酒精，敏感肌的小仙女可以放心使用。我是把它分装进喷瓶，既做爽肤水，又做保湿喷雾。
第五步：精华液
精华液在整个护肤过程中，始终保持着它的高贵与神秘，同时也让各位小仙女们在上面砸了不少银子。有些人会问精华液是否一定要等到25岁之后再用。我觉得精华液应当该出手时就出手，但要根据不同年龄段的肌肤做出选择，比如25岁左右的皮肤重在保湿，35岁左右的皮肤则更需要抗皱。
大名鼎鼎的小棕瓶，精华界的杠把子，官宣25岁+就可以使用了。这款精华液是半透明的棕色略粘质地，但是吸收非常好，味道是淡淡的清香，油皮和痘痘皮使用后感觉特别不错，长期使用皮肤状态会得到稳定，当然价格也是不便宜的，75ML装1080元，去免税店的时候可以多屯几瓶，能省下些银子。
如果你觉得雅诗兰黛不亲民，也可以考虑一下欧莱雅，有平价版兰蔻小黑瓶之称，30ML装280元。第一次买是在泰国机场看到，当地欧莱雅很便宜，屯了几瓶，用后感觉还不错。质地是透明的浓厚状液体，味道非常清淡，吸收也比较快，稍加按摩便可吸收，使用过程中也没有粘腻的不适感。
日本的马油出名，韩国的蜗牛出名，COSRX在国内知名度不高，但在韩国是比较受欢迎的药妆品牌，我也是被各类视频种的草。这款产品是韩国博主推荐的，国内不太好买到，建议找信得过的代购，价格亲民。对痘肌或者有痘印的皮肤有非常好的效果，透明质地的精华，放在两指间，能看到明显的拉丝，使用后没有油腻感，吸收很快。
第六步：面膜
说到面膜，必然会想到范爷，被问一年敷700张面膜时，淡定回答，你们太小看我了。天天敷面膜真的好吗？有人说过度保养，有人说没问题。每个人的肤质和体质不同，对面膜的需求也不同，所以这是一个因人而异的问题。在面膜使用过程中，有几点是要注意的。首先，敷面膜的时间，一张面膜少则十几块，多则几十上百，敷10-15分钟就扔掉，好心疼啊，那索性多敷一会儿吧，敷到全都干了为止。千万别，这种做法不能起到补水的效果，反而会带走皮肤的水分，使皮肤感到干燥。敷完面膜后，没有干透的面膜不要急于扔掉，可以把里面的精华挤出来，涂在脸上，给脸部做个按摩。或者涂在脖子、手肘等部位，全身美白。其次，对于敷完面膜要不要冲洗这个问题我曾经也很纠结。涂抹式面膜，除了睡眠面膜，肯定要冲洗，没有异议。贴片式面膜，除非有特别的使用说明，可以不用冲洗，面膜稍干后，直接涂润肤乳就行，我皮肤比较油，第二早晨起来会觉得有点油油的，不过洗过脸后就变滑滑嫩嫩了。
价格平民，功效齐全。我这种选择困难症，一般买的时候都是每样来几片，使用的时候则是看心情挑选。乳木果、柠檬、玫瑰、蜂蜜、芦荟……任君选择。它家的面膜纸偏大，不是很服帖，不过相比它亲民的价格和满满的精华，这个问题就变的不是那么重要了。作为日常补水的一款面膜，悦诗风吟还是很值得购买的。官网9元一片，遇到活动80元能买20片。
国货护肤品牌中的领头羊之一，始于上海，这几年越做越好，品种越来越多，还被当做国礼，以前很喜欢的国货护肤品是佰草集，现在又开始种草百雀羚了。尤其是它家的广告，有段时间风靡朋友圈，满满的老上海style。它家面膜价廉物美，精华液丰富，也不容易往下滴，面膜纸比较薄，贴合度很好。聚划算的时候79元20片，某宝旗舰店有售。
日本品牌，抽取式面膜，适合做日常护理用，精华不是太多，每天使用也不会给皮肤带来很大的负担，性价比很高。去日本旅行时开始被安利抽取式面膜，相对单独包装的面膜，精华量适中，适合10-15分钟的敷面膜时间，每天一片，抽取方便，也不会给皮肤造成过大的负担。每次使用前可以先把面膜倒置一会儿，让最上层的面膜纸吸收到精华，再取出使用，某宝海外旗舰店89元40片装。
第八步：眼霜
眼霜的重要性，堪比精华液。眼周的肌肤比较薄，熬夜、日常丰富的表情都会对它造成伤害，所以每天涂眼霜这个步骤一定不能省，而且涂眼霜的时候，要轻柔一些，不要用力拉扯皮肤，还可以匀一点给嘴角处和法令纹处，雨露均沾，美美哒。
味道清新，有股淡淡的绿茶味，比较容易推开，清爽易吸收，不会有油腻感，保湿效果很好。我是油性皮肤，在选择眼霜的时候会比较注意清爽度，因为担心长脂肪粒，这款眼霜稍稍推开就能呈水滴状，而且绿茶有抗氧化的功效。但是这款眼霜营养度不是很高，比较适合年轻肌肤，200元以内的价格也让学生党容易接受。
这是一款我回购多次的眼霜，这款眼霜没有香味，用后不油腻，补水保湿效果也是棒棒的。我最开始使用时担心长脂肪粒，在秋冬使用，但后来发现夏天使用也完全没有问题。这款眼霜是乳霜质地，颜色呈淡黄色，比较粘稠厚重，使用时轻轻在眼周按摩一下，就能即刻吸收，没有任何刺激感。14G装，300元。
第九步：润肤霜
润肤霜也是每日必备，我因为皮肤较油，总觉得润肤霜过于厚重，所以以前多选用润肤露。后来发现使用适合自己的润肤霜，完全不用担心粘腻感，保湿做的好，上妆也不容易脱妆或者浮粉。我会根据季节或天气调整润肤霜的使用，天热时用相对清爽一些的，天冷时则会使用保湿性强的。
也是从猴面包树中提取的精华，保湿效果很好，非常滋润，而且不油腻，价格亲民。这款香味很好闻，没有刺激的味道，啫喱状的面霜，吸收后皮肤滑滑的。紧致之类的效果则没怎么觉得，比较适合年轻的肌肤。
这是Kiehl’s家的经典产品，已经推出40余年了，是很多人喜欢的经典保湿产品，也是我多次回购的一款产品。没有什么味道，香味拒绝者可以大胆使用，很好推开，吸收快，一点都不油腻，即时补水的效果立竿见影。一年四季春夏秋冬都可以拿出来用的面霜，任何皮肤用它都完全没有问题，油性皮肤还可以选择它家的高保湿清爽面霜，能帮助肌肤达到水油平衡。干性皮肤更是需要常备一罐。50ML装300元。
倩碧三部曲之一，用了很多年的一款产品，也是倩碧家的经典产品。分为“有油黄油”和“无油黄油”两款，有油款适合极干性、干性、混合偏干性肌肤使用，无油款则适合油性和混合偏油性肌肤使用。黄色乳液，能够帮助肌肤达到水油平衡的状态，同时还能防止肌肤水分流失，无香精，不用担心皮肤的过敏反应。125ML装295元。
第十步：睡眠面膜
顾名思义，睡眠面膜就是可以敷在脸上直接睡觉的一种面膜，第二天早晨正常洁面即可。晚上的睡眠时间是肌肤吸收营养的最佳时间，这个时候涂抹睡眠面膜可以让肌肤吸收到更多的营养，从而使肌肤美白细腻。夏天在开空调的房间里使用睡眠面膜是非常好的选择，不容易让肌肤因为吹一整晚的空调而干燥脱水。睡眠面膜在使用的过程中，不建议天天使用。建议一周使用两到三次即可，隔天一定要洗脸。
曾经人手一瓶的睡眠面膜。兰芝家的明星产品，但现在好评没有那么多了，淡蓝色的啫喱状质地，晶莹剔透，有股淡淡的香味，涂抹后马上能感到水润，但是吸收很慢，容易黏枕头，我一般都会在睡觉前早一点涂抹。在空调房间使用效果特别明显，但它的功效比较单一，主要就是保湿。70ML装195元。
火了好久的雪花秀，很多明星也会在微博里晒，主打汉方配方，所以有股中药味，保湿效果好，比较厚的米白色乳霜质地，推开后有点像乳液，适合熟龄肌肤，去黄效果还是很明显的，第二天起床真能看到好气色，刚涂上去有一点点油腻，好在吸收比较快，我这样的油皮，第二天早晨也就鼻翼的地方有些油，别的地方都吸收了，关键是不会黏枕头。120ML装380元。
认真的做好上述这些护肤步骤的确挺花时间的。但是，小仙女们千万不要舍不得花时间在自己身上，你为自己付出多少，也会收获多少。内在美当然重要，外在美更是不能忽视，因为内在美是靠慢慢深入了解后才会知晓的，外在美则是第一眼就能看到的。内在美赋予你气质，外在美则让你惊艳。颜值是天生的，但好皮肤除了天生，也需要后天保养。另外，如果是问题肌，不要想着靠护肤品治愈，适当的时候还是需要求助于医生，调理身体或接受一些医疗手段，会让护肤效果变的事半功倍。
