求助是一种能力

王爱丽 二级心理咨询师  高级教师 洛阳（2019.8.15）原创分享第947天

今天下午，亲自体验韦老师的团体技术——“内外圈”，除了体验韦老师作为团体导师，是怎样推动那么大一个团体的，还想亲身体验：场，是如何影响到个体人的。

我积极参与，并大胆做了求助者。

感谢韦老师引领，全体参与者共同营造的场。在当时那个强大的场里，我感受到被倾听，被宣泄，被温暖，被帮助，被感动。

感谢我的帮助者  ，也感谢我自己。我发现，敢于求助，也是一种能力。