2021年10月14日复盘

1.五点铃声响起。起床关掉闹钟。

2.早上六点起床，出去跑步1.19公里

3.跑步回来后，就去菜市场买菜，今天是母亲生日。

4.今天没怎么读书。

这复盘有好处。就是找到差距。明明天改正。