为了能够长出茂密乌黑的头发，我吃了整整一个星期的黑芝麻

话说，一个人的气质与否，显而易见的是，第一眼看到的头发最能够令人印象深刻。

为了能够有一个非常非常非常好看又顺滑还不会时不时掉的头发，不在乎长短，我就想自己的头发变得厚实一点。

这是困扰我和我朋友的一个人生大事了。

我想再不做出一些改变，我的头发，就该秃了，又不想当尼姑，而且一两根头发也实在是难看，于是网上各种找，以及从大人们那里偷听来的偏方。

一、最印象深刻的是，侧柏叶煮水洗头，我嫌弃它太麻烦，就放弃了。

二、每天吃点黑豆，听说我们家一个邻居，因为什么病必须要吃黑豆（就是炒熟的黑豆），后来街坊都说，啊，那谁不是吃黑豆吃的几个月之后头发乌黑发亮啊。

三、自己在网上查找关于治理头发的方子。不知道从哪里找到，每天吃黑芝麻，也能够长头发。

四、有一天非常绝望到对长头发这件事情提上了最重要的日程，于是在知乎发现了一个外国网友在网上po出的一个方法，一个月对比的视频，是真的长得又快又好，看到好多答主都在下面评论说试过，有效果。

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以上是我从各地方得知的能够长出头发的有效方法。

第一种：侧柏叶洗头。

在中医上面也是证实过的与生姜配合使用，但是过程较麻烦，就是在药店买到侧柏，如果有条件可以摘下新鲜的侧柏叶，当初我家附近就有，但是我并没有去尝试过。

使用方法是将侧柏叶煮水之后，使用生姜水在头皮上涂满之后，再用侧柏叶煮的水洗头。最后嫌弃味道大的话，使用洗头水洗一次。

第二种：吃黑豆。

吃黑豆的偏方我是跟我家人一起遇到街坊了。然后大家家长里短的唠嗑。

讲到的那个街坊，是因为自己得了什么病，看了看老中医，然后老中医给他开了个方子。跟她说每天吃点黑豆，她就把黑豆炒熟放在口袋里每天吃一点，大概有几个月的时间，发现头发变得乌黑茂密了。

我自己尝试过，每天吃一点，但是我是一个吃货，每天吃一点吃一点，我每天吃的都挺多的，基本上半斤的黑豆，在超市有卖的，我在两三天之内就吃完了，结果，我就放弃了这个方法，没办法，我太能吃了，自己hold不住。

第三种：吃黑芝麻。

黑芝麻这个方法是浏览了各种各样的非常多的网页，也是我比较能够施行的一种方式。

某一天，在超市看到黑芝麻是可以成袋的售卖的。勾起了我想要试试的决心。我买了一袋子的黑芝麻，大概有300g左右的样子，害怕重新像黑豆那样把持不住，于是我每天都会拿出来固定的分量，但是回到家后就会多吃一些，大概每顿也是一把的样子。

最后，一个星期，终于袋子见底了。看了看我的头发，没有怎么改变。反倒是自己在结束吃黑芝麻的两天头有些晕。后来我就想，是不是我吃的量又多了？毕竟平常吃米饭或者杂粮煎饼上面撒的芝麻也没有很多，而我是顿顿吃一把黑芝麻。也可能是我的坚持的时间不够长。

tip：黑芝麻和黑豆是可以在超市里面购买袋装的非常方便，但是这种方式对我来说，可能不太适用，如果有人想要尝试的话，可以试一下，减少分量增长时间，建议吃黑豆。

第四种：知乎达人推荐。

先不说效果先说方法吧。

使用椰子油、坚果油等油混合起来抹在头发上，然后揉自己的头皮持续五分钟左右，直到感觉到自己的头皮发热，再按头疼的时候停止，使用毛巾包起来睡到第二天早上使用洗头水洗掉抹在头发上的油，一个月之中每天一次坚持一个星期，你就会发现自己的头发非常光亮也长得非常快。

有效果吗？有的！短时间能够看到效果的最快的一种方法了。

由于经济原因，只购买了椰子油（淘宝上面的39块9一瓶的），并且我使用的方式是一周一次的频率，并没有按照她的方式来，也只使用了椰子油。个人呢比较懒，然后在想起来的时候坚持一次，然后觉得洗头麻烦的话，我会只揉头皮（在睡前直接用手揉或者用梳子在各种方向梳头梳到头皮发热停止），也在慢慢的戒掉了熬夜之后，经过了两个月之后头发的长度不知道是不是天天照镜子的原因没感觉长多少，但是两个月了，总也长了点，感觉长得没那么多。

最直观的变化就是，头发掉的没有那么多了，而且，新头发长得特别快，梳头发手感上就感觉自己的头发变得厚了，超开心der。

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以上就是我对于各种长头发的秘诀，以及亲身试验与经历，或许你也可以像我一样直接使用第四种，想起来就揉一揉，试一下，每个月坚持到两三次就好了，然后持续下去慢慢头发也会长起来的，最重要的是要戒掉熬夜。

这张图片就是我的梦想了，相信明年就能够染这样的头发了！

最后，希望有试验并有效果的小伙伴可以通过搜索公众号（沫一舍）或者（foamstory）留言给我哦！一起变美呀～