❤️感受爱、表达爱、看见爱

坐在火车站候车大厅的椅子上写下这段流水账式的文字，首先感谢大家愿意花宝贵的时间看完我的记录

事情是这样的：今晚我将前往北京学习，下周一回

今天下午接儿子放学回家，晚上6:30还有儿子最喜欢英语课，一进家门儿子就突然说一句

儿子：“妈妈，我今天不想去上英语课”

我：哦……今天不想上英语课是吗？

老公：不行，你怎么能不上英语课呢？Bill不是你最喜欢的老师吗？还有辰辰、蔡梦洁都去呢！……（爷爷也在旁边说，怎么好好的就不上了呢？不行不行，这样不行）……

儿子：我就是不去，就是不想上英语课（声音也跟着大了起来）

我：亲爱的，你能告诉妈妈发生什么事情了吗？（开始我也有些莫名其妙，因为Bill老师的英语课一直都是他期待的时光）

儿子：没有什么事，我就是不想去

（说的时候更加大声了，更加烦躁起来，情绪也越来越大。想到每一个情绪背后都有未满足的需求）

我：亲爱的你是不是担心你去上英语课时妈妈就去北京了，这样回来就看不见妈妈了是吗？舍不得妈妈走是吗？

儿子：是的，我不想你去北京

（说着说着，声音开始变小、颤抖，带着哭泣，我把他紧紧拥抱到怀里）

我：亲爱的，那你现在最想做些什么？

儿子：妈妈陪我玩

我：好的，你想玩什么？妈妈都陪你

儿子：我们到小房间玩玩具吧

我：好的，亲爱的你看这样安排好吗？妈妈从现在到6点钟前的时间都交给你来安排，作为我们的特殊时光，6点钟后你去上英语课，我去火车站坐火车去北京好吗？

儿子：嗯，我们先去玩吧

到了小房间我说：宝贝其实妈妈也舍不得你，妈妈出去学习是想妈妈可以成为更好的自己、学会更好的做妈妈，也让我们的家越来越好，你能理解吗？

儿子：能，我知道了（似懂非懂，相信他是懂的）

接着我们玩了打羽毛、拼搭乐高、踢足、看一集动画片

6点前吃好晚饭，然后爸爸送去上英语课，离别时在家门口也是流泪哭泣的，我们拥抱、亲吻彼此的手留下爱的记号，我说：“想妈妈就看一下，妈妈也会想你的，爱你！我们记得在心里支持对方哦，我们是可以感受到的！”

在这过程中最大的感受是关注孩子情绪背后的需求很重要，说出他内心的感受和需求，先连接再解决问题，当发生事件时找自己的感受，对应“错误目的表”，寻求关注，用特殊时光，高质量陪伴，表达出那份爱，让孩子感受到那份爱！❤️

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