健康素食打卡第一天

还有米糊，忘拍了

丰盛的早餐，饺子，红薯， 面包，核桃，白菜，木耳炒白菜，南瓜土豆 杂粮饭：鹰嘴豆，豌豆，薏米，糙米 ，大黄米 素蛋 芝麻丸 萝卜 青菜，蔬菜汤 晚餐:粥，面包，水果