5月复盘。

5月读书:11小时。

但是一本书都没有读完，在一边看书，一边做读书笔记。

发现自己不喜欢做读书笔记。我现在做读书笔记的方法就是像读书时一样，一边看书，看到有道理有用的地方，就摘抄到笔记本上。觉得这种方法太慢，这个月一本书的笔记都没做完。

我要找到更好的做读书笔记的方法才行，不然我会坚持不下去。对我来说，读书笔记是一定要做的，不然看过的书会很快就会忘记，没有做笔记的书就没有吸收到其精华。

5月写字：5篇微头条。

这5篇微头条真实体现了我间歇性的努力的状态，打满鸡血的那几天，一下子连写了5篇，然后又半个月一篇都不想写。

5月运动：没有运动。

自己可能是目标太多了。感觉自己一次只能聚焦一个目标，因为我读书、写字，运动的三个目标，只有读书这个做的稍微好一点。这三个目标中只有读书最简单易行，所以我潜意识只坚持了这个目标。

6月我一定要坚持每天跳绳100个，一个也不多一个也不少。因为肚子痛得很厉害，我要好好调理一下，包括饮食、运动、睡眠方面。

5月规划：看了<你的时间有限，不要为别人而活>后给自己买了一个A5笔记本，准备做梦想笔记本、行动笔记本和思考笔记本。想像作者一样用笔记本来规划人生，给人生带来一些些改变。