8.13
2023-08-13 本文已影响0人
徽州印象
神奇一页纸计划8.13
【基础事项】
早起：7点半前打卡
✅早睡：11点半放手机
地铁阅读
✅亲子阅读 30分钟
运动 第9天 50分钟
盆底肌训练30分钟
可转债阅读、打新
【今日三要事】
一篇周复盘
辅食
【日复盘】
昨晚12点睡到早上9点半，精力一般。
写了一篇周复盘。
【打卡事项】
️开营仪式+作业都没做
【做得好的】
【调整】
面瘫：不吃辣，少熬夜，多休息，不躺玩手机
【新知】
✅爬楼优势才干，开通学习权限，向靠谱提问
✅爬楼知识管理，收藏卡片笔记+学员分享
【家庭教育】
带去妈妈家玩、睡觉，睡醒了就撇嘴，百般委屈。
晚上爸爸让穿袜子竟然又摔到了头，地板砖真是太滑，有防滑地垫或者鞋吗？
【今日收集箱】
❌整理保单
【感恩日记】
【成功日记】
