2022-11-17晨间日记
2022-11-16 本文已影响0人
叮当爸爸
今天是什么日子
起床：5:50
就寝：11:00
天气：晴天
心情：良好
纪念日：打印机开打第一天通宵
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次打印机通宵打印，完成一次胸部训练，完成一次送小朋友上学
改进：现在训练有点追求重量，反而效果不怎么好，需要改进。
习惯养成：昨日完成了阅读与健身任务
周目标·完成进度
本周预计完成健身打卡四次，已完成三次
学习·信息·阅读
昨日完成三个番茄钟学习
健康·饮食·锻炼
昨日饮食状态良好，继续保持高碳水，现在已有长肉（脂肪）的趋势
人际·家人·朋友
昨日和家人关系处理良好
工作·思考
昨日工作中出现了小问题，报名任务中给某个不能参加比赛的人报名，后期还是需要认真审核。
最美好的三件事
1.
完成一次胸部训练
2.完成第一次通宵打印
3.
完成一次阅读
思考·创意·未来
后期打印机还需要继续调试
