执念

人内心的烦恼，大部分都是心里的执念所造成的。  如若，我们太在乎得失，想得太多，就会让自己陷入负面情绪之中，生活变得压抑、痛苦。

要想让生活变得简单，变得轻松，就要学会凡事看淡，不过分烦忧。