拆书学习法训练营

尽量找出不被侵犯的“圣地＂

I：想利用碎片时间学习，但生活中总会因为其他事情而耽误自己预订好的事情，或者是因为自己的懒惰，拖延自己安排好的事情！

A1描述自己的过往经验：总想着早上早起学习，但是因为天冷，或者是没睡好而拖延

A2以后该怎样作运用：早上坚持早起，规划好自己的事情，即便有其他事耽误了这件事，也要坚持做